体重減少

 Yoiyoiです。

 

さて、最近また減量してきております。

通常自分は90kgほどありますが、2022年9月は92kgだったのが2023年1月には79kgまで

減り続けました。

原因は不明で、その間頻尿だったり、すごい疲れやすかったりと、減量のデメリットもありましたが2023年2月からそれらがなくなり、88kgまで体重を戻しました。

そのくらいが自分のベスト体重で維持してきましたが、また最近減り始めました。

それも頻尿とか症状が出てきているので、また減り始めの時期なのだなぁと、感じています。

ただ、痩せると体に不調なことが出てくるのであまり痩せたくないんだけど。。。まぁしょうが無いです。

では

終わります。